Gândirea este acel mecanism foarte complex, unul dintre cele mai importante procese psihice care ne permite să găsim soluția adecvată și în avantajul nostru pentru o problemă, pe baza datelor pe care le avem.
Se spune de obicei că gândirea, exprimată prin vorbire, ne deosebește de animale – este și aici un subiect de discuție… dar rămâne pe altă dată.
Gândirea poate fi de mai multe feluri: laterală, critică, negativă, pozitivă, limitativă, deductivă, inductivă, analitică, investigativă, sistematică, creativă, conceptuală, etc.
Datorită gândirii există alte trei procese psihice: imaginația, memoria și vorbirea.
Spre deosebire de senzații și percepții, gândirea apare în mod conștient: am o situație și pentru a o rezolva mă opresc puțin și încerc să găsesc soluții. Impulsul de a gândi vine însă dintr-o senzație, care indică pentru prima oară starea de disconfort.
Mai mult, la felul în care alegem să găsim o soluție, adică să gândim, participă și un alt proces psihic extrem de important, afectivitatea. Afectivitatea influențează felul de a gândi, tocmai de aceea este foarte important să ne menținem în permanență o igienă afectivă.
Temperamentul contribuie și la stilul de gândire. Un coleric va gândi mai rapid, dar și mai impulsiv, un melancolic poate avea tendința de a gândi mai pesimist. Și educația este la fel de importantă, acasă fiind mediul în care începem să gândim pentru prima dată.
"Învață-ți copilul să gândească" poate suna ciudat, din moment ce gândirea se creează în fiecare. Dar gândirea este un proces conștient și deci putem învăța să gândim.
Cum se întâmplă asta? În primul rând, ia-ți timp pentru orice situație, nu te grăbi. Apoi analizează dacă ești obiectiv. Analizează dacă sunt implicate emoții și cum îți afectează gândirea. Încearcă să privești situația din afara ta.
Gândirea implică mai multe operații, precum analiza, sinteza, generalizarea, particularizarea, abstractizarea, concretizarea, clasificarea, compararea, analogia.
Poți valida soluția pe care ți-o oferi, cu senzațiile provocate în corp. Dacă ești liniștit, calm, nu ai senzații de disconfort, probabil că soluția este bună.
Dacă însă soluția la care ai ajuns îți creează o senzație de neliniște fizică sau psihică, e mai bine să continui să cauți soluții.
Gândirea nu este un proces psihic autonom, dar totuși este cea care ne oferă soluții pentru viață.
